3 kommentarer till “Statusuppdatering från mobilen”

1. igelkotten skriver:

   27 juni 2009 kl 15:54

   Hej,

   Du kommer ALDRIG klara att äta endast 3 (tre) små burkar tonfisk/dag i två veckor. Det lovar jag dig, dumt att ens försöka. Om du vill göra något extremt, och typ gå ner totalt 5-10 kilo på två veckor (vet inte hur mycket du väger idag, samt hur muskuls du är) så rekommenderar jag dig att äta lite grönsaker, pasta och frukt varje dag också.

   Ex på måltidsupplägg:

   Frukost: Tonfisk + halv banan + vatten + allround-vitamin.
   Lunch: Tonfisk + en tomat + en liten burk majs.
   Eftermiddag: Äpple.
   Kväll: Tonfisk + mindre mängd pasta (ex. 0,5 dl) + tomatkross.

   Att blanda ut tonfisken med ex. tomatkross (gärna smaksatt typ vitlök) ger inte mycket extra energi, men förbättrar smaken och hjälper till lite med att klara det långsiktigt.

   Om du vill ha maximal effekt så jogga lugnt 30 min varje morgon, och kör typ 30 min valfri konditionsmaskin på gymmet varje kväll.

   Lycka till!
2. Nettan skriver:

   27 juni 2009 kl 16:45

   Hm…Tonfiskdieten? Tonfisk ska man ju blanda med majonnäs, ha på varm macka med en ägghalva, sparris och ost. Sorry om jag frestar dig… Men tänk så här; om det är så många tjockisar på stranden så vad gör det med en till? *hihi* Dessutom är du ju låååångt ifrån tjock än så länge.
3. Tobbe skriver:

   27 juni 2009 kl 21:16

   Vadå tjockisar????

   Jag skiter i det.
   Har varit på strandet hela dagen sedan ca kl 9:00.
   Vi var på Klubbvikeni Luleå, helt suveränt.
   Vi hade solsken och varmt ända tills vid 14:30, så kom det en del moln och sedemera åska.

   men för att återgå till din kommentar, jag har drukit bira hela dagen och tänket ta det där med träning lite senare.
   STEFAA anpssa dig och njut medans du kan….
   Ta det där med träning senare.
   Under vintern!!!!!
   Eller???
   Vi bor ju på tundran…..