Vargen har vaknat! Dags för en halvmil powerwalk! Nu ligger det till på det här sättet. Nu håller du käften, kliver upp och sätter på dig träningskläderna. Har du inte köp på Dcore. Gör det svartaste kaffet du dryckit, sveper i det. Sen ut i naturen eller mellan cementblocken. Igår hörde jag tre som sa: Jag är tjock. Okej det finns en sak att göra. GÅ NER I VIKT! Ändra kosten och sätt igång med powerwalk. Vill man bli fin får man lida pin. Med lite koständring och motion, kan du lätt gå ner en 5-8 pannor på en månad, om inte mer!

Kolla på julgrisen Robban han gick upp 10kg på 48 timmar JULGRISEN